新型冠状病毒感染的肺炎疫情举国关注，为了自己和家人的健康，我们提倡大家少出门，不聚会，那么“居家抗疫”期间，大家也不能忘了运动。邯山区滏河学校全体师生，每天坚持锻炼一小时，让运动成为一种生活方式。

体育运动不仅能提高机体免疫力，还能让我们心情愉悦，避免过度焦虑和恐慌；增强自信，积极阳光，培养运动兴趣；带动身边人以正确方式有序生活。抗击疫情，我们共同努力！

文图：王云

编辑：王云